行程总览
朝阳龙城历史悠久，景点集中且地势平缓，适合老年人慢节奏游览。本行程以‘少步行、多休息、重文化’为原则，每日安排1-2个核心景点，结合本地美食与休憩点。
第一天：龙城古韵·北塔与博物馆文化行
- 上午：抵达朝阳，入住市中心酒店（推荐靠近北塔的酒店，方便步行）。午休后前往朝阳北塔，欣赏辽代古塔与佛教文物，景区内设有休息长椅，可慢行参观。
- 下午：步行至朝阳博物馆，了解三燕文化，室内展馆无障碍设施完善，避免日晒。晚餐品尝本地炖菜等软糯菜肴。
第二天：凤凰山静心·自然与祈福
- 上午：乘车至凤凰山景区，选择缆车上山，减少体力消耗。重点游览中寺等平缓区域，感受佛教圣地氛围，沿途多处凉亭可休憩。
- 下午：下山后前往大凌河风景区，沿河步道平坦，适合散步观景。晚餐安排清淡的农家菜。
第三天：慢品龙城·休闲与返程
- 上午：游览慕容街，购买朝阳特产如化石工艺品，街道较短且商铺集中，避免劳累。
- 下午：在酒店附近公园自由活动，随后整理行李返程。
贴心提示
- 交通：景点间建议打车或使用预约车辆，减少步行距离。
- 装备：携带折叠凳、温水壶，选择防滑鞋。
- 健康：每日安排2小时午休，避免高强度活动。